سمسم عضو فعال
عدد الرسائل : 171 العمر : 31 job : طالبةدخلة ثانوى MoOoOod : ربع مخنوقة البلد : مصربالتحديدAlex تاريخ التسجيل : 11/08/2008
| موضوع: عصيرالمشمش ينشط الدورةالدموية السبت سبتمبر 13, 2008 12:01 am | |
| عصير المشمش ينشط الدورة الدموية... |
أفاد باحثون بأن عصير قمر الدين " المشمش " منشط وملين، وسريع الهضم نسبياً ويفيد في تهدئة الأعصاب وتنشيط الدورة الدموية وفتح الشهية ومكافحة الاسهال والأرق.
| |
| |
يقوي الأعصاب ويعالج الضعف العام ويمنع الاحساس بالعطش |
|
وثمار المشمش غنية بفيتامين أ و ج وبها نسبة جيدة من السكريات والحديد والكالسيوم والفوسفور. كما يفيد في عمل كمادات توضع علي الوجه لتقوية الجلد وتنقيته ويوصي به للنساء الحوامل والرياضيين والمصابين بفقر الدم. وخلصت الدراسة إلي أن المشمش المجفف غني بالفيتامينات "A-B-C" وغني بمعادن البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد. وهو يعالج سوء الهضم وينظم الأمعاء ويقوي الأعصاب ويعالج الضعف العام ويمنع الاحساس بالعطش. |
| |
|